Starea de bine este redată de mai multe aspecte, printre care și exprimarea recunoștinței și aprecierea tuturor lucrurilor care se întâmplă pe parcursul unei zile. Acest jurnal de recunoștință este conceput și structurat pentru a te ajuta să te simți recunoscător/oare pentru tot ceea ce ai în viața ta. Fiecare zi din săptămână are destinată o pagină de jurnalului ce cuprinde un spațiu unde poți scrie, dar și un desen mindfulness pe care îl poți colora cum dorești tu, în timpul în care te gândești la cum a decurs ziua ta.
Starea de bine este redată de mai multe aspecte, printre care și exprimarea recunoștinței și aprecierea tuturor lucrurilor care se întâmplă pe parcursul unei zile. Acest jurnal de recunoștință este conceput și structurat pentru a te ajuta să te simți recunoscător/oare pentru tot ceea ce ai în viața ta. Fiecare zi din săptămână are destinată o pagină de jurnalului ce cuprinde un spațiu unde poți scrie, dar și un desen mindfulness pe care îl poți colora cum dorești tu, în timpul în care te gândești la cum a decurs ziua ta.
Ai în vedere faptul că, aranjarea paginilor acestei agende este special gândită pentru ca, odată printată
față-verso, să compună o broșură.
Principalul scop a acestui jurnal este de a te sprijini să-ți exprimi recunoștința în fiecare zi, astfel, vei fi încurajat să notezi:
Dacă ți-a plăcut acest jurnal ce sprijină starea de bine a adulților, cu siguranță vei mai găsi resurse interesante și utile în categoria nostră Starea de bine în rândul dascălilor.